Carciofi con salsa al parmigiano

Carciofi con salsa al parmigiano

tempo totale: 1 h | preparazione: 45 min.
vegetariano, senza glutine
Valori nutrizionali / persona: 333 kcal
, Grassi: 28 g
, Carboidrati: 9 g
, Proteine: 10 g

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Carciofi

6 carciofi medi
1 limone bio, tutto il succo
2 litro acqua salata, bollente
1 c. olio d'oliva
1 limone bio, la scorza grattugiata e tutto il succo
2 presa sale
un po’ di pepe

Salsa al parmigiano

1 c.no Maizena
1 ½ dl panna intera
80 g parmigiano, grattugiato finemente

Presentazione

10 g parmigiano, grattugiato finemente
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Ecco come fare

Novità: qui puoi inserire appunti e modifiche
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Carciofi

Sbucciare i gambi dei carciofi da sotto l'attaccatura, eliminare da ognuno le 3–4 file di bratte più esterne e accorciare di circa ⅓ le punte delle bratte restanti. Mettere i carciofi e il succo di limone nell'acqua salata bollente, coprire con un coperchio più piccolo e cuocerli per ca. 15 min a fuoco basso. Scolarli, lasciarli intiepidire e tagliarli a metà nella lunghezza. Elimare la barba aiutandosi con un cucchiaino.

In una padella antiaderente scaldare l'olio. Adagiare i carciofi nella padella con la superficie tagliata rivolta verso il basso e arrostirli per ca. 5 minuti. Abbassare il fuoco, aggiungere la scorza e il succo di limone, quindi condire.

Salsa al parmigiano

In un pentolino stemperare la Maizena con la panna e portare a bollore. Abbassare il fuoco, aggiungere il parmigiano mescolando e lasciar sobbollire per ca. 3 min. fino a ottenere una salsa cremosa.

Presentazione

Distribuire la salsa al parmigiano su un piatto da portata e sistemarvi sopra i carciofi. Spolverare con parmigiano.

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