Colazione con pane, mele e arachidi

Colazione con pane, mele e arachidi

tempo totale: 20 min. | preparazione: 20 min.
vegetariano
Valori nutrizionali / pezzo: 723 kcal
, Grassi: 37 g
, Carboidrati: 69 g
, Proteine: 25 g

Ci vogliono

8 pezzi

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Burro di arachidi

200 g di arachidi non salate

Mele

50 g di burro
2 mele, a spicchi
1 c. di succo di limetta
1 c.no di cannella

Fette di pane

300 g di pane bigio, tagliato in 8 fette, tostate
1 c.no di sesamo
1 c.no di sciroppo d'acero
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Ecco come fare

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Burro di arachidi

Frullare le arachidi a porzioni nel cutter per ca. 5 min. fino ad ottenere un composto cremoso.

Mele

In un pentolino sciogliere il burro. Unire le mele, cuocere per ca. 8 min., aggiungere il succo di limetta e la cannella e mescolare.

Fette di pane

Spalmare il burro di arachidi sulle fette di pane, distribuirvi sopra le mele, cospargere con il sesamo e arricchire con lo sciroppo d'acero.

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