Bagel ovali al sesamo

Bagel ovali al sesamo

tempo totale: 3 h 25 min. | preparazione: 30 min.
vegetariano, vegano, senza lattosio
Valori nutrizionali / pezzo: 366 kcal
, Grassi: 14 g
, Carboidrati: 48 g
, Proteine: 11 g

Ci vogliono

8 pezzi

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Impasto

500 g di farina bianca
1 ¾ c.ni di sale
1 ½ c. di zucchero
½ dado di lieviti (ca. 20 g), sbriciolato
3 dl di acqua
2 c. di olio d'oliva

Decorazione

60 g di sesamo nero
60 g di sesamo
½ c.no di sale
1 litro di acqua

In forno

1 c. di olio d'oliva
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Ecco come fare

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Impasto

In una ciotola mescolare la farina, il sale e lo zucchero. Aggiungere il lievito e mescolare. Unire l'acqua e l'olio e lavorare fino a ottenere un impasto liscio e morbido. Coprire e lasciar lievitare a temperatura ambiente per ca. 2 ore fino al raddoppio del volume.

Formare i bagel

Trasferire l'impasto su un piano di lavoro leggermente infarinato e dividerlo in 8 porzioni. Ricavare da ognuna un filoncino lungo ca. 40 cm e dargli una forma ovale.

Decorazione

Mettere in un piatto fondo il sesamo e il sale e mescolare. Versare l'acqua in una ciotola. Passare un ovale di pasta per volta prima nell'acqua e poi nel sesamo. Premere leggermente il sesamo e sistemare i bagel su due placche foderate con carta da forno. Coprire nuovamente e lasciar lievitare per ca. 15 min. a temperatura ambiente.

In forno

Cuocere una placca per volta per ca. 20 min. nella parte centrale del forno preriscaldato a 220 °C. Sfornare, spennellare i bagel ancora caldi con l'olio e metterli a raffreddare su una griglia.

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