Powersmoothie verde

Powersmoothie verde

tempo totale: 45 min. | preparazione: 15 min.
vegano, senza lattosio, senza glutine, Low Carb
Valori nutrizionali / persone: 77 kcal
, Carboidrati: 16 g
, Proteine: 2 g

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettbossi.ch

Smoothie

2 kiwi, sbucciati, a pezzi
4dl succo di ananas
½ cetriolo, a pezzi
50g spinaci novelli
2c.ni alga spirulina

Utensili

Per 4 bicchieri da ca. 2 ½ dl l'uno

Ecco come fare

Smoothie

Versare i kiwi con tutti gli ingredienti in un bicchiere graduato, frullare finemente e mettere in frigo per ca. 30 min. Distribuire lo smoothie nei bicchieri o versare in una bottiglia.

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