Rotolini di crespelle e tonno

Rotolini di crespelle e tonno

tempo totale: 1 h | preparazione: 30 min.
Valori nutrizionali / pezzo: 60 kcal
, Grassi: 5 g
, Carboidrati: 3 g
, Proteine: 3 g

Ci vogliono

24 pezzi

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Pastella per crespelle

50 g di farina bianca
¼ c.no di sale
1 dl di acqua e latte (½ latte e ½ acqua)
¼ dl di olio d'oliva
1 uovo

Crespelle

burro per arrostire

Ripieno

200 g di formaggio fresco alla doppia panna
1 scatoletta di tonno rosa sott'olio (ca. 155 g), sgocciolato, spezzettato
2 c. di senape al rafano
2 c. di capperi, tritati grossolanamente
sale e pepe, quanto basta
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Ecco come fare

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Pastella per crespelle

In una ciotola mescolare la farina con il sale e formare una cavità al centro. Emulsionare il latte diluito con l'acqua, l'uovo e l'olio, quindi versarli poco a poco nella cavità mescolando con la frusta e continuare a mescolare fino a ottenere un composto omogeneo. Coprire e lasciar riposare per ca. 30 min. a temperatura ambiente.

Crespelle

In una padella antiaderente scaldare una noce di burro per arrostire, quindi versarvi un terzo della pastella e abbassare il fuoco. Quando la crespella si stacca dalla padella, la parte inferiore è cotta. Girarla, portare a termine la cottura e toglierla dalla padella. Ripetere l’operazione altre 2 volte.

Ripieno

Amalgamare il formaggio fresco con il tonno, la senape e i capperi, quindi condire.

Rotolini

Spalmare il ripieno sulle crespelle, arrotolarle bene e tagliarle a rotolini spessi ca. 2 cm.

Buono a sapersi
Suggerimento: prima di arrotolare le crespelle, distribuire sul ripieno 30 g di Micro Greens. Quindi tagliarle e decorare i rotolini con altri Micro Greens.

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