Budino al Kefir con frutta

Budino al Kefir con frutta

tempo totale: 4 h 25 min. | preparazione: 25 min.
senza glutine
Valori nutrizionali / persona: 266 kcal
, Grassi: 9 g
, Carboidrati: 36 g
, Proteine: 9 g

Ci vogliono

4 persona

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Budino

360 g kefir al naturale
3 c. zucchero
1 pacchetto zucchero vanigliato
3 foglio gelatina, lasciata in ammollo in acqua fredda per ca. 5 min., scolata
3 c. acqua, bollente
1 albume fresco
1 presa sale

Pistacchi

40 g pistacchi sgusciati non salati
40 g zucchero
2 c. acqua
¼ di c.no cannella

Impiattamento

100 g fragole, a fettine sottili
250 g meloni Charentais, tagliato in quattro, a fettine sottili
1 limone bio, la scorza grattugiata e 1 c. di succo
1 di c.no zucchero
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Utensili

Per 4 stampini di ca. 2 dl l'uno, sciacquati con acqua fredda

Ecco come fare

Novità: qui puoi inserire appunti e modifiche
alle ricette che saranno visibili solo a te.

Budino

In una ciotola mescolare il Kefir, lo zucchero e lo zucchero vanigliato. Sciogliere bene la gelatina nell'acqua calda, mescolare con 3 c. di composto al Kefir, quindi incorporare subito con il resto del composto usando la frusta dello sbattitore elettrico. Montare a neve gli albumi con il sale, quindi incorporarli delicatamente con una spatola di gomma e versare il tutto negli stampini preparati in precedenza. Coprire e lasciar rapprendere in frigo per ca. 4 ore.

Pistacchi

In una pentola capiente versare i pistacchi, lo zucchero e l'acqua. Quindi portare a ebollizione senza mescolare. Abbassare il fuoco e lasciar sobbollire per ca. 10 min. mescolando di tanto in tanto finché l'acqua sarà evaporata e lo zucchero si sarà cristallizzato. Con un mestolo continuare a mescolare finché lo zucchero si sarà nuovamente sciolto e inizierà ad attaccarsi ai pistacchi (ca. 5 min.), aggiungere la cannella e mescolare. Distribuire i pistacchi su un foglio di carta da forno e lasciar raffreddare. Tritare grossolanamente i pistacchi.

Impiattamento

In una ciotola mettere le fragole con tutti gli altri ingredienti e mescolare. Staccare con cura i budini dal bordo degli stampini usando la punta di un coltello. Immergere brevemente gli stampini in acqua calda, rovesciare i budini sui piatti, quindi servire con la frutta e i pistacchi.

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