Carpaccio di carote

Carpaccio di carote

tempo totale: 30 min. | preparazione: 30 min.
vegetariano, senza lattosio, senza glutine, Low Carb, sana ed equilibrata
Valori nutrizionali / persona: 150 kcal
, Grassi: 11 g
, Carboidrati: 9 g
, Proteine: 2 g

Ci vogliono

4 persone

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Carote

400 g di carote, tagliate sulla lunghezza a fette di ca. 2 mm di spessore
acqua salata, bollente

Salsa

1 c. di senape al rafano
2 c. di aceto
3 c. di olio d'oliva
½ c. di miele
¼ c.no di sale
un po’ di pepe

Impiattare

2 c. di capperi
2 c. di semi di girasole, tostati e salati
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Carote

Sbollentare le carote per ca. 1 min. in acqua salata bollente, scolarle con una schiumarola e immergerle subito in acqua ghiacciata. Toglierle e sgocciolarle bene. Su un vassoio o sui piatti creare un letto di carote.

Salsa

Emulsionare la senape con l'aceto, l'olio e il miele, quindi condire.

Impiattare

Bagnare le carote con la salsa, quindi distribuirvi i capperi e i semi di girasole.

How-tos

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