Cavolfiore grigliato con albicocche

Cavolfiore grigliato con albicocche

tempo totale: 40 min. | preparazione: 25 min.
vegano, senza lattosio, senza glutine
Valori nutrizionali / persona: 163 kcal
, Grassi: 12 g
, Carboidrati: 6 g
, Proteine: 5 g

Ci vogliono

4 persona

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Salsa alle albicocche

2 albicocche
1 ½ c. succo di limone
1 c. olio d'oliva
¼ di c.no cardamomo in polvere
¼ di c.no sale
un po’ di pepe

Cavolfiore e albicocche

1 kg cavolfiore
acqua salata, bollente
6 albicocche, dimezzate, private del nocciolo
2 c. olio d'oliva

Cottura (grill a carbonella, a gas o elettrico)

¼ di c.no sale
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Ecco come fare

Novità: qui puoi inserire appunti e modifiche
alle ricette che saranno visibili solo a te.

Salsa alle albicocche

Mettere le albicocche e tutti gli ingredienti fino al pepe incluso in un misurino graduato e frullare.

Cavolfiore e albicocche

Praticare un'incisione a croce sul gambo del cavolfiore. Cuocerlo in acqua salata bollente per ca. 15 minuti. Scolare il cavolfiore, spennellare il cavolfiore e le albicocche con l'olio.

Cottura (grill a carbonella, a gas o elettrico)

Grigliare il cavolfiore con il coperchio chiuso a fuoco medio o a temperatura media (ca. 200 °C) per ca. 15 min. su tutti i lati. Negli ultimi 10 minuti di cottura grigliare anche le albicocche. Impiattare il cavolfiore e le albicocche, salare e condire con la salsa.

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