Tortine con mele

Tortine con mele

tempo totale: 1 h 10 min. | preparazione: 40 min.
vegetariano, senza lattosio, senza glutine
Valori nutrizionali / pezzo: 368 kcal
, Grassi: 24 g
, Carboidrati: 30 g
, Proteine: 5 g

Ci vogliono

6 pezzi

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Impasto

80 g di farina di cocco
40 g di farina d'avena integrale senza glutine
40 g di Maizena
80 g di zucchero
¼ c.no di sale
80 g di burro senza lattosio, a pezzi, freddo
1 uovo, sbattuto
2 c. di acqua

Tortine

150 g di yogurt al naturale senza lattosio
1 pacchetto di zucchero vanigliato
1 limone bio, un po' di scorza grattugiata
125 g di panna intera senza lattosio, montata a neve
1 mela rossa, a spicchi
2 c. di nocciole, tostate, tritate grossolanamente
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Utensili

Per 6 stampini per tortine di ca. 10 cm di Ø l'uno, imburrati e infarinati

Ecco come fare

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Impasto

In una ciotola mescolare la farina di cocco con tutti gli ingredienti fino al sale incluso. Aggiungere il burro e lavorare con le mani fino a ottenere un composto granuloso. Unire l'uovo e l'acqua e lavorare rapidamente senza impastare fino a ottenere un impasto morbido. Dividere l'impasto in sei porzioni, formare delle palline e premerle negli stampini imburrati e infarinati. Con una forchetta bucherellare bene i fondi e metterli in frigo per ca. 15 minuti.

Cottura in bianco:

cuocere per ca. 15 min. nella parte inferiore del forno preriscaldato a 220 °C. Sfornare e lasciar intiepidire, togliere i fondi delle tortine dagli stampini e metterli a raffreddare su una griglia.

Tortine

Mescolare lo yogurt, lo zucchero vanigliato e la scorza di limone. Con una spatola di gomma incorporare delicatamente la panna montata. Distribuire la crema sui fondi delle tortine. Guarnire con gli spicchi di mela e cospargere di nocciole.

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