Barres protéinées aux cacahuètes
Il vous faut
pour 6 pièces
| 4 cs | de poudre de protéines végétales (p. ex. Qualité & Prix) |
| 2 cs | de sucre brut en poudre |
| 100 g | de beurre de cacahuètes |
| 40 g | de cacahuètes grillées, salées |
| 1 ½ cs | de café instantané en poudre fin |
| 1 cs | d’eau chaude |
| 50 g | de chocolat noir haché menu |
| 2 pincée | de fleur de sel |
Voici comment faire
Masse aux cacahuètes
Mélanger la poudre protéinée et tous les ingrédients jusqu'aux cacahuètes comprises, puis pétrir à la main jusqu'à obtenir une masse compacte. Bien mélanger le café soluble et l'eau jusqu'à ce que le café soit dissous. Verser la masse aux cacahuètes dans le moule, bien appuyer.
Façonnage
Mettre le chocolat dans un récipient à parois fines et le faire fondre au bain-marie en veillant à ce que le récipient ne touche pas l'eau. Faire fondre le chocolat, le lisser puis le répartir sur la masse aux cacahuètes. Parsemer de fleur de sel, couvrir et laisser prendre au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.
Barres
Renverser la masse sur une planche, la couper en 6 barres à l'aide d'un couteau à pain.
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