T-Bone Steaks mit Chiliöl

Gesamt: 2 Std. | Aktiv: 25 Min.
ohne Laktose, ohne Gluten

Das brauchts

für 4 Personen

Marinieren
1 ½ EL milder Paprika
2 TL Knoblauchpulver
2 TL Zwiebelpulver
2 TL Chilipulver
T-Bone-Steaks (je ca. 700 g/ca. 4 cm dick)
2 EL Olivenöl
Chiliöl
rote Peperoncini, fein gehackt
roter Chili, fein gehackt
1 ½ dl Wasser
2 EL Reisessig
Bio-Limette, wenig abgeriebene Schale und 1 EL Saft
Knoblauchzehe, gepresst
½ EL gemahlener Rohzucker
½ TL Salz
3 EL Olivenöl
Grillieren (Holzkohle-, Gas-, Elektrogrill)
1 TL Salz

Und so wirds gemacht

Marinieren

Paprika und alle Zutaten bis und mit Chilipulver mischen. Fleisch mit Öl bestreichen, Rub darüberstreuen, so dass die Steaks vollständig bedeckt sind. Fleisch bei Raumtemperatur ca. 1 Std. beiseitestellen.

Chiliöl

Peperoncini, Chili und Wasser in eine Pfanne geben, aufkochen. Hitze redzuieren, zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 10 Min. köcheln. Essig und alle Zutaten bis und mit Salz beigeben, mischen, offen ca. 10 Min. weiterköcheln, bis die Flüssigkeit fast volllständig verdampft ist. Sauce etwas abkühlen, Öl dazugiessen, verrühren.

Grillieren (Holzkohle-, Gas-, Elektrogrill)

T-Bone-Steaks salzen, bei geschlossenem Deckel über mittelstarker Glut/auf mittlerer Stufe (ca. 200 °C) beidseitig je ca. 2 Min. grillieren. Steaks an den Grillrand schieben, über indirekter Hitze beidseitig je ca. 4 Min. fertig grillieren. Fleisch vom Grill nehmen, gut in Folie eingepackt ca. 10 Min. ruhen lassen. Steaks tranchieren, Chiliöl dazu servieren.

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