Veganer Frühstücks-Bagel
Das brauchts
für 4 Personen
| 4 | Frischback-Bagels, aufgeschnitten |
| 100 g | Kichererbsenmehl |
| 1 TL | Kurkuma |
| 1 TL | Knoblauchpulver |
| ½ TL | Salz |
| 2 dl | Mineralwasser mit Kohlensäure |
| 1 EL | Olivenöl |
| 175 g | veganer Frischkäse-Ersatz |
| 1 Bund | Schnittlauch, fein geschnitten |
| ¼ TL | Salz |
| ½ | Gurke, in dünnen Scheiben |
| 90 g | veganer Pastrami-Ersatz |
Und so wirds gemacht
Bagels
Bagels in einer beschichteten Bratpfanne mit der Schnittfläche nach unten nacheinander je ca. 2 Min. rösten.
Kichererbsen-Teig
Kichererbsenmehl, Kurkuma, Knoblauchpulver und Salz mischen. Mineralwasser nach und nach unter Rühren mit dem Schwingbesen dazugiessen.
Veganes Rührei
Öl in derselben Bratpfanne erhitzen. Teig in die Pfanne giessen. Sobald die Masse anfängt zu stocken, mit einem Gummischaber sorgfältig rühren, ca. 5 Min. rührbraten, bis die Konsistenz einem Rührei ähnelt.
Anrichten
Frischkäse-Ersatz glatt rühren, Schnittlauch beigeben, salzen. Die Schnittflächen der Bagels damit bestreichen. Gurkenscheiben und Pastrami-Ersatz darauf verteilen. Rührei darauf legen.
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