Lunchbox Tätschli

Gesamt: 15 Min. | Aktiv: 15 Min.

Dieses Rezept ist Teil unserer Meal Prep-Story. Alle weiteren Rezepte die dazugehören findest du hier.

FOOBY Team

Das brauchts

für 1 Person

Tätschli
1 EL Weissmehl
50 g Linsen, gekocht
  Öl zum Braten
Salat
wenig  Öl
50 g Chorizo, in Würfeli
hart gekochtes Ei, in Scheiben
25 g Jungsalat

Und so wirds gemacht

Tätschli

200 g Kartoffelstampf, Mehl und Linsen mischen, von Hand zu 4 Tätschli formen. Wenig Öl in einer beschichteten Bratpfanne erhitzen. Tätschli beidseitig je ca. 4 Min. braten. Herausnehmen, in ein Geschirr zum Mitnehmen legen.

Salat

Wenig Öl in derselben Pfanne erhitzen. Chorizo langsam knusprig braten, abtropfen, mit den Eiern zu den Tätschli in das Geschirr geben. Salat beigeben, 2 EL Kräuter-Jogurt-Sauce in ein kleines Geschirr geben, kurz vor dem Servieren über die Eier und Salat verteilen.

Komplettes Rezept anzeigen