insalata di spaghetti cinesi con tofu e arachidi
Ci vogliono
per 4 persona
100 g | vermicelli cinesi |
1 c. | olio |
1 | cipollotto con la parte verde, a striscioline |
1 | sedano a coste, tagliato a dadini |
5 g | funghi Mu-Err essiccati |
1 | carota, tagliata a striscioline |
½ | peperone rosso, tagliato a striscioline |
4 c. | succo di limetta |
4 c. | salsa di soia |
1 | chili rosso, privato dei semi, tagliato a julienne |
½ mazzetto | coriandolo, tritato |
1 presa | zucchero |
1 c. | olio di sesamo |
50 g | arachidi salate, tritate grossolanamente |
250 g | tofu Provençale bio Karma |
2 c. | salsa di soia |
4 foglio | cavolo cinese |
Ecco come fare
Rompere i fili di soia a pezzi lunghi ca. 10 cm, versarli in acqua bollente, togliere la pentola dal fuoco e lasciar riposare 4 min., quindi scolare e da parte. Ammollare i funghi, sgocciolarli e tagliarli a striscioline. Unire il cipollotto, il sedano, la carota, il peperone e i funghi Mu-Err ai fili di soia e mescolare bene. Mescolare il succo di limetta, la salsa di soia, il chili, il coriandolo, lo zucchero e l’olio di sesamo, unire alla pasta e mescolare. Rosolare le arachidi in un filo d’olio. Sbriciolare il tofu, mescolarlo alla salsa di soia, unire alle arachidi e rosolare brevemente. Riempire le foglie di cavolo cinese con l’insalata e guarnire con il tofu e le arachidi.
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