Apple spice chia pudding

tempo totale: 4 h 20 min. | preparazione: 20 min.
vegetariano, senza lattosio

Ci vogliono

per 4 persona

Spezie
½ di c.no cannella
¼ di c.no zenzero in polvere
¼ di c.no vaniglia Bourbon macinata
2 punta di coltello noce moscata
2 punta di coltello cardamomo in polvere
2 punta di coltello chiodi di garofano in polvere
Chia pudding
100 g semi di chia
360 g yogurt al naturale
1 dl latte
3 c. Birnel (succo denso di pere)
Mele
1 c. burro
150 g mele rosse, a pezzetti di ca. 1 cm
½ c. Birnel (succo denso di pere)
Presentazione
½ c. Birnel (succo denso di pere)

Ecco come fare

Spezie

Mescolare la cannella e tutti gli ingredienti fino ai chiodi di garofano in polvere inclusi, quindi mettere da parte.

Chia pudding

Mettere in una ciotola i semi di chia e tutti gli ingredienti fino al Birnel incluso e mescolare. Aggiungere le spezie, mescolare bene con la frusta e riempire i bicchieri. Coprire e mettere in frigo per ca. 4 ore.

Mele

In un pentolino scaldare il burro. Aggiungere le mele e cuocerle per ca. 5 minuti. Unire il Birnel e lasciar insaporire per ca. 2 minuti.

Presentazione

Distribuire le mele sui chia pudding, quindi bagnare con un filo di Birnel.

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