Panini con tofu e peschenoci

tempo totale: 40 min. | preparazione: 30 min.
vegetariano, senza lattosio

Ci vogliono

per 4 persona

Tofu
4 c. salsa di soia
2 c. Mirin
spicchio d’aglio, spremuto
380 g tofu affumicato, a fette spesse ca. 5 mm
Cottura (grill a carbonella, a gas o elettrico)
pesche noci, a fette spesse ca. 5 mm
½ c. olio d'oliva
1 di c.no Sambal Oelek
panini (ca. 80 g l'uno)
Panini
80 g maionese
50 g rucola

Ecco come fare

Tofu

Mettere nella vaschetta da grill la salsa di soia, il Mirin e l'aglio, quindi mescolare. Aggiungere il tofu e rigirarlo nella marinata.

Cottura (grill a carbonella, a gas o elettrico)

Grigliare il tofu con il coperchio chiuso a fuoco medio o a temperatura media (ca. 200 °C) per ca. 10 minuti. Girare di tanto in tanto. Mettere l'olio e il sambal oelek in una ciotolina, spennellarvi le peschenoci e grigliarle su entrambi i lati per ca. 2 min. insieme al tofu. Tagliare i panini a metà, cuocere anch'essi sulla griglia per ca. 2 min.

Panini

Spalmare la maionese sulla metà inferiore dei panini. Distribuirvi rucola, tofu e peschenoci e chiudere con la parte superiore.

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