Insalata di cavolo e carote con dressing al sesamo

tempo totale: 25 min. | preparazione: 25 min.
vegetariano, senza lattosio

Ci vogliono

per 4 persone

Dressing
50 g di sesamo
½ dl di salsa di soia
3 c. di aceto di riso
3 c. di acqua
3 c. di succo di limetta
1 c. di miele liquido
Insalata
200 g di cavolo rosso, a striscioline sottili
200 g di carote, a striscioline sottili
1  cetriolo, a striscioline sottili
½  lattuga iceberg, a striscioline sottili
1 mazzetto di coriandolo, tagliato finemente
un po’  di fiocchi di chili

Ecco come fare

Dressing

In un cutter mettere il sesamo e tutti gli ingredienti fino al miele compreso, frullare finemente, quindi trasferire in una ciotola.

Insalata

Aggiungere il cavolo rosso e le carote al dressing, mescolare bene con le mani per ca. 2 minuti. Unire il cetriolo, l’insalata e il coriandolo, mescolare. Disporre l'insalata su un piatto da portata e cospargere con i fiocchi di chili.

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