Asparagi con hummus

tempo totale: 30 min. | preparazione: 30 min.
vegano, senza lattosio, senza glutine

Ci vogliono

per 4 persone

Asparagi
3 dl aceto di vino bianco
2 dl acqua
60 g zucchero
1 c. grano di senape
1 c.no sale
1 c.no pepe nero
500 g asparagi bianchi, sbucciati
cipolla, a striscioline sottili
Hummus
1 scatoletta ceci (ca. 400 g), sciacquati, sgocciolati
50 g tahina (crema di sesamo)
spicchio d’aglio
peperoncino rosso, privato dei semi, a pezzi
2 c. succo di limone
2 c. acqua
2 c. olio d'oliva
1 c.no paprica dolce
½ c.no cumino romano
¾ c.no sale
Presentazione
4 rametto basilico, solo le foglie

Ecco come fare

Asparagi

In una pentola capiente mettere l'aceto e tutti gli ingredienti fino al pepe incluso e portare a bollore. Unire gli asparagi e la cipolla e cuocere per ca. 3 minuti. Togliere la pentola dal fuoco, coprire gli asparagi e lasciarli raffreddare nel loro liquido di cottura.

Hummus

Mettere in un misurino graduato i ceci e tutti gli ingredienti fino al sale incluso e frullare.

Presentazione

Distribuire l'hummus su un piatto da portata. Sgocciolare bene gli asparagi, sistemarli sull'hummus e guarnire con il basilico.

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