Lattuga iceberg con dressing alle carote

tempo totale: 30 min. | preparazione: 15 min.
vegano, senza lattosio, senza glutine

Ci vogliono

per 4 persona

Carote
200 g carote, tagliate a metà sulla lunghezza
½ c. olio d'oliva
¼ di c.no sale
Dressing
10 g zenzero, sbucciato, a pezzetti
2 dl acqua
2 c. succo di limetta
2 c. olio d'oliva
2 di c.no pasta di miso
1 di c.no senape
¼ di c.no sale
un po’ di  pepe bianco
Insalata
lattuga iceberg, a striscioline sottili
100 g datteri snocciolati, tagliati a metà o in quarti

Ecco come fare

Carote

Spennellare le carote con l'olio e condirle con il sale.

Cottura (grill a carbonella, a gas o elettrico)

Grigliare le carote con il coperchio chiuso a fuoco medio o a temperatura media (ca. 200 °C) per ca. 15 min. su tutti i lati finché non si ammorbidiscono. Toglierle dal grill e lasciar intiepidire.

Dressing

Mettere lo zenzero e tutti gli ingredienti fino al sale incluso nel bicchiere del mixer. Tagliare le carote a pezzi, aggiungerle e frullare il tutto.

Insalata

Mettere l'insalata e i datteri in una ciotola, aggiungere il dressing e mescolare.

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