Lingua di manzo con rafano

tempo totale: 3 h 40 min. | preparazione: 40 min.
senza lattosio

Ci vogliono

per 4 persone

Preparazione
lingua di manzo (ca. 600 g), ordinata in macelleria
  acqua
Lingua
1 c. olio d'oliva
cipolla, a spicchi
200 g carote, a dadini
100 g sedano rapa, a dadini
foglie alloro
1 di c.no grano di pepe, schiacciato
2 ½ litro acqua
3 di c.no sale
Presentazione
limone bio, un po’ di scorza grattugiata e 2 c. di succo
2 c. capperi
2 cm rafano, grattugiato finemente

Ecco come fare

Preparazione

Sciacquare la lingua sotto l'acqua fredda e metterla in un pentolino. Unire l'acqua fino a coprire del tutto la lingua e portare a bollore. Togliere la lingua e metterla da parte. Scolare l'acqua e pulire il pentolino.

Lingua

Nello stesso pentolino scaldare l'olio. Aggiungervi anche la cipolla e tutti gli ingredienti fino al pepe incluso e lasciar cuocere per ca. 5 minuti. Versare l'acqua e portare a bollore. Abbassare il fuoco, salare, unire la lingua e farla cuocere per ca. 2 ore e ½ senza far bollire. Togliere la lingua dal brodo e lasciar raffreddare.

Presentazione

Praticare un'incisione sulla lingua, toglierle la pelle, tagliarla a fette perpendicolarmente alle fibre e disporla sui piatti. Portare nuovamente a bollore il brodo, distribuire un po' di brodo con le verdure sulla carne. Guarnire con la scorza di limone e con tutto il resto degli ingredienti e servire.

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