per 2 bicchieri

2	banane mature, sbucciate, a pezzetti
35 g	polvere proteina vegana
2 ½ dl	bevanda all'avena
1 dl	espresso
alcune	cubetti di ghiaccio
½ c.	granella di cacao

Ecco come fare

Mettere le banane con tutti gli ingredienti e con l’espresso in un bicchiere del mixer e frullare. Distribuire i cubetti di ghiaccio nei bicchieri. Versare lo shake nei bicchieri e cospargere di granella di cacao.

Mostra l'intera ricetta