Shake proteico di bacche con banane

tempo totale: 10 min. | preparazione: 10 min.
vegetariano, vegano, senza lattosio, senza glutine

Ci vogliono

per 2 bicchieri

Shake
100 g di bacche miste surgelate, scongelate
20 g di polvere proteina vegana
1  banana matura, sbucciata, a pezzetti
1 c. di crema di mandorle bianca
2 ½ dl di bevanda alla mandorla

Ecco come fare

Shake

Mettere le bacche miste con tutto il resto degli ingredienti nel bicchiere del mixer, frullare, versare nei bicchieri e servire.

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