Insalata di pollo e uva

tempo totale: 30 min. | preparazione: 30 min.

Ci vogliono

per 2 persone

Pollo
4 dl di brodo di verdura
2  petti di pollo (ca. 150 g l'uno)
Salsa
2 c.ni di senape
150 g di yogurt alla greca al naturale
½ c.no di sale
un po’  di pepe
Insalata
25 g di crescione
200 g di uva mista povera di semi, chicchi dimezzati
50 g di parmigiano, a dadini

Ecco come fare

Pollo

Portare a ebollizione il brodo, abbassare il fuoco, unire la carne e cuocere per ca. 15 min. senza raggiungere il bollore. Far intiepidire leggermente il pollo nel brodo, toglierlo e sfilacciarlo con due forchette.

Salsa

In una ciotola mescolare la senape con tutti gli ingredienti fino al pepe incluso.

Insalata

Unire alla salsa nella ciotola il pollo, il crescione e l’uva e mescolare. Sistemare l'insalata su un piatto da portata e guarnire con il parmigiano.

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