Insalata di albicocche e mais

tempo totale: 30 min. | preparazione: 20 min.
vegetariano, vegano, senza lattosio, senza glutine

Ci vogliono

per 4 persone

Cottura (grill a carbonella, a gas o elettrico)
480 g di pannocchie di mais cotte
2 c. di olio d'oliva
¼ c.no di sale
Salsa
4 c. di aceto di vino bianco
2 c. di olio d'oliva
1 c.no di semi di coriandolo in polvere
1 c.no di cumino romano in polvere
¼ c.no di sale
un po’  di pepe
Insalata
2  pesche piatte, a spicchi
3  albicocche, a spicchi
100 g di spinaci novelli
1  scalogno, ad anelli sottili

Ecco come fare

Cottura (grill a carbonella, a gas o elettrico)

Spennellare le pannocchie di mais con l'olio, salare e grigliare con il coperchio chiuso a fuoco medio o a temperatura media (ca. 200 °C) per ca. 10 min., girandole di tanto in tanto. Lasciar raffreddare le pannocchie e staccare i chicchi con un coltello.

Salsa

In una ciotola mescolare l'aceto e tutti gli ingredienti fino al pepe incluso.

Insalata

Mettere le pesche e tutti gli ingredienti fino allo scalogno incluso nella salsa, mescolare e sistemare con il mais su un piatto da portata.

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