Smoothie invernale detox

Name: Smoothie invernale detox
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 2 c. crema di mandorle bianca; 250 g pere; 250 g carote; 1 limoni; 30 g zenzero; 2 c. mandorle; 1 c. zenzero candito; 1 di c.no curcuma

Vegano inverno inverno

tempo totale: 10 min. | preparazione: 10 min.

vegano, senza lattosio, senza glutine

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Ci vogliono

per 4 persone

Smoothie
250 g	pere, a pezzi
250 g	carote, a pezzi
4 dl	acqua
1	limone, tutto il succo
30 g	zenzero, a pezzi
2 c.	crema di mandorle bianca
1 di c.no	curcuma

Presentazione
1 c.	zenzero candito, tritato finemente
2 c.	mandorle, tritate grossolanamente

Ecco come fare

Smoothie

Nel bicchiere del mixer frullare le pere con tutti gli ingredienti fino alla curcuma compresa.

Presentazione

Versare lo smoothie nei bicchieri e guarnire con lo zenzero e le mandorle.

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