Ghiaccioli super green

Name: Ghiaccioli super green
Prep time: 10 min
Total time: 370 min
Yield: 12
Ingredients: 150 g mango; 1 avocado; 60 g spinaci novelli; 8 foglio menta piperita; 1 limette; 2 ½ dl bevanda alla mandorla; 1 c. sciroppo d'acero

Vegano

tempo totale: 6 h 10 min. | preparazione: 10 min.

vegano, senza lattosio, senza glutine

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Per chi come me adora gli smoothie verdi, un'ottima idea può essere congelarli per gustarli come ghiaccioli nelle calde giornate estive. Questa versione dal delicato gusto tropicale di mango, limetta e menta, oltre a essere sana, è rinfrescante e nutriente grazie agli spinaci e cremosa e leggera perché a base di avocado.

Ricetta di:
LAUREN - Food Photography Academy

Ci vogliono

per 12 pezzi

150 g	mango, a pezzi
1	avocado, a pezzi
60 g	spinaci novelli
8 foglio	menta piperita
2 ½ dl	bevanda alla mandorla
1	limetta, solo il succo
1 c.	sciroppo d'acero

Ecco come fare

Nel bicchiere del mixer frullare il mango e tutti gli ingredienti fino allo sciroppo d'acero incluso. Distribuire nello stampo per ghiaccioli, infilare gli stecchi e congelare per ca. 6 ore.

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