Green power smoothie
Ci vogliono
per 4 bicchieri
| 3 dl | acqua |
| 1 bustina | tè verde |
| 2 | kiwi, sbucciati, a pezzetti |
| 1 | banana, a pezzi |
| 1 | mela verde, a pezzi |
| 50 g | spinaci a foglia |
| 15 g | Micro Greens |
| 1 c. | sciroppo d'acero |
| 150 g | yogurt di mandorle vegano |
Ecco come fare
Tè verde
In un pentolino portare a bollore l'acqua. Aggiungere la bustina di tè, togliere il pentolino dal fuoco, coprire e lasciare in infusione per ca. 3 minuti. Rimuovere la bustina e far raffreddare il tè.
Smoothie
Frullare il tè verde con i kiwi e tutti gli ingredienti restanti nel bicchiere del frullatore e versare nei bicchieri.
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