Filetto di sella di capriolo con crumble di castagne

tempo totale: 35 min. | preparazione: 35 min.
senza lattosio

Ci vogliono

per 4 persone

Coleslaw
2 c. di succo di limone
2 c. di olio d'oliva
2 c. di sciroppo d'acero
3 c. di salsa di soia
½ c.no di tabasco
3 c. di capperi, tritati finemente
3 rametti di levistico, tagliati finemente
250 g di cavolo rosso, a striscioline sottili
250 g di sedano rapa, a striscioline sottili
1  mela verde, privata dei semi, a striscioline sottili
  sale, quanto basta
Filetto di sella di capriolo
1 c. di olio d'oliva
1  filetto di sella di capriolo (ca. 500 g)
¼ c.no di sale
un po’  di pepe
Crumble di castagne
1 c. di olio d'oliva
100 g di castagne sgusciate surgelate, scongelate, tritate grossolanamente
50 g di pangrattato
3 rametti di levistico, tagliati finemente
½ c.no di sale

Ecco come fare

Coleslaw

In una ciotola emulsionare il succo di limone e tutti gli ingredienti fino al levistico compreso. Unire i cavoli rossi, il sedano rapa e la mela, mescolare e salare.

Filetto di sella di capriolo

In una padella scaldare l'olio. Condire la carne e rosolarla per ca. 7 min. su tutti i lati. Togliere, coprire e lasciar riposare per ca. 5 minuti.

Crumble di castagne

Tamponare il grasso di cottura con la carta da cucina e scaldare un filo d'olio nella stessa padella. Abbassare il fuoco, unire le castagne, il pangrattato e il levistico, quindi dorare per ca. 3 min. continuando a mescolare e, infine, salare. Tagliare il filetto di sella di capriolo in tranci, guarnirlo con il crumble di castagne e servire con il coleslaw.

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