Tzatziki vegano

tempo totale: 30 min. | preparazione: 10 min.
vegetariano, vegano, senza lattosio, senza glutine, Low Carb

Ci vogliono

per 2 persone

Tzatziki vegano
1  cetriolo, dimezzato nel senso della lunghezza, senza semi, grattugiato grossolanamente
½ c.no di sale
250 g di sostituto vegano dello yogurt naturale (soia)
1  spicchio d’aglio, spremuto
1 c. di succo di limone
1 c. di olio d'oliva
un po’  di pepe

Ecco come fare

Tzatziki vegano

Mescolare il cetriolo e il sale e farlo riposare in un colino per ca. 20 minuti. Strizzare bene il cetriolo, in una ciotolina mescolarlo con lo yogurt di soia, l’aglio, il succo di limone e l’olio, quindi insaporire.

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