Aperitivo mediorientale
Ci vogliono
per 8 persona
400 g | yogurt alla greca naturale |
¾ di c.no | sale |
un po’ di | pepe |
½ c. | olio d'oliva |
50 g | chicchi di melagrana |
125 g | formaggio fresco al naturale bio |
¼ di c.no | cumino romano in polvere |
1 | limone bio, un po' di scorza grattugiata e 1 c. di succo |
¼ di c.no | sale |
un po’ di | pepe |
10 | datteri Medjool, incisi sulla lunghezza, snocciolati |
10 | mandorle sgusciate, tostate |
120 g | bulgur |
4 di dl | acqua, bollente |
250 g | carne macinata (manzo o agnello) |
½ mazzetto | prezzemolo a foglie lisce, tagliato finemente |
3 di c.no | paprica |
2 di c.no | cumino romano |
1 di c.no | cannella |
1 di c.no | sale |
1 c. | olio |
1 | cipolla, tritata finemente |
125 g | carne macinata (manzo o agnello) |
50 g | pinoli |
50 g | uvetta, tritata finemente |
1 di c.no | cannella |
½ di c.no | sale |
olio per arrostire |
4 | pane pita, tostati |
200 g | hummus |
250 g | insalata di taboulé |
150 g | falafel |
50 g | albicocche secche morbide |
20 g | semi di girasole con la buccia |
4 | fichi, a spicchi |
4 | foglie di vite ripiene |
4 | cetrioli snack, dimezzati sulla lunghezza |
1 | melagrana, a spicchi |
Ecco come fare
Labneh
Condire lo yogurt e metterlo in un colino rivestito con un panno fine. Appoggiare il colino su una ciotola, coprire e far sgocciolare in frigo per 3 ore.
Datteri ripieni
Amalgamare il formaggio fresco con tutti gli ingredienti fino al pepe incluso. Farcire i datteri con il formaggio fresco e mettere una mandorla al centro di ognuno.
Composto per kibbeh
Mettere il bulgur in una ciotola, bagnarlo con l'acqua, quindi coprirlo e lasciarlo gonfiare per ca. 20 minuti. Strizzare bene il bulgur. Frullare la carne. Mescolare il bulgur, la carne macinata e il prezzemolo, quindi condire e lavorare fino a ottenere un composto.
Formare le kibbeh
In una padella antiaderente scaldare l'olio. Imbiondirvi brevemente la cipolla. Alzare il fuoco. Unire la carne, rosolarla per ca. 3 min. e metterla in una ciotola a raffreddare. Aggiungere i pinoli e l'uvetta, quindi mescolare e condire. Dividere il composto per kibbeh in 12 porzioni, formare delle polpette e schiacciarle. Mettere al centro di ognuna 1 c. ca. di ripieno, ripiegare e premere bene. Schiacciare le estremità in modo da ottenere una forma ovale.
Cuocere le kibbeh
Nella stessa padella scaldare l'olio. Rosolare poche kibbeh per volta con il coperchio per ca. 6 min. su tutti i lati. Toglierle dal fuoco e lasciar sgocciolare sulla carta da cucina.
Tagliere
Sistemare sul tagliere le kibbeh, il labneh, i datteri ripieni, il pane pita e tutto il resto degli ingredienti.
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