Calamari ripieni alla griglia

tempo totale: 40 min. | preparazione: 40 min.
senza lattosio

Ci vogliono

per 4 persona

Calamari
400 g calamari surgelati, scongelati
Tentacoli
50 g pinoli
1 c. olio
spicchi d’aglio, spremuti
Ripieno
limone bio, la scorza grattugiata e tutto il succo
3 c. olio d'oliva
30 g pangrattato
30 g uvetta, tritata grossolanamente
1 mazzetto prezzemolo a foglie lisce, tagliato finemente
peperoncino rosso, privato dei semi, tagliato finemente
½ di c.no sale
un po’ di  pepe
  stuzzicadente
Cottura (grill a carbonella, a gas o elettrico)
¼ di c.no fleur de sel
limone bio, a fette

Ecco come fare

Calamari

Separare i tentacoli dai calamari e tritarli finemente. Sciacquare con acqua fredda l’interno e l’esterno dei calamari, quindi asciugarli.

Tentacoli

in una padella antiaderente tostare a secco i pinoli e mettere da parte. Nella stessa padella scaldare l'olio e rosolarvi l’aglio e i tentacoli tritati per ca. 5 minuti.

Ripieno

In una ciotola emulsionare la scorza e il succo di limetta con 2 c. d'olio. Unire i tentacoli, i pinoli, il pangrattato, l'uvetta, il prezzemolo e il peperoncino, mescolare e condire. Trasferire il ripieno in un sac à poche, tagliare la punta per formare un foro largo e riempire i calamari. Schiacciare leggermente i calamari e chiuderli con uno stuzzicadenti, quindi spennellarli con l'olio restante.

Cottura (grill a carbonella, a gas o elettrico)

Grigliare i calamari a fuoco alto/temperatura alta (ca. 250 °C) per ca. 2 min. su ciascun lato, quindi salare e servire con le fette di limone.

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