Insalata di cetrioli grigliati con ravanelli e trota

tempo totale: 30 min. | preparazione: 30 min.
senza glutine, Low Carb

Ci vogliono

per 2 persone

Cetriolo
1  cetriolo tagliate in lungo a fette sottili
1 c. di olio d'oliva
Salsa
2 c. di aceto balsamico bianco
1 ½ c. di olio d'oliva
2 c. di yogurt al naturale
¼ c.no di sale
un po’  di pepe
1 mazzetto di rapanelli con la parte verde, il verde messo da parte, il ravanello in quarti
Insalata
1  filetto di trota affumicato, spezzettato

Ecco come fare

Cetriolo

Spennellare le fettine di cetriolo con l'olio su entrambi i lati.

Cottura (grill a carbonella, a gas o elettrico)

Grigliare le fette di cetrioli con il coperchio chiuso a fuoco medio o a temperatura media (ca. 200 °C) per ca. 1 min. e ½ su ciascun lato.

Salsa

In una ciotola mescolare l'aceto, l'olio, lo yogurt, il sale e il pepe. Tagliare finemente la metà del verde dei ravanelli e unire alla salsa.

Insalata

Unire alla salsa il ravanello, la trota e il cetriolo, quindi mescolare. Guarnire con il resto del verde dei ravanelli.

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