Pollo persico con mele cotogne e riso
Ci vogliono
per 4 persona
7 dl | brodo di pollo |
3 | foglie alloro |
3 | capsule di cardamomo, schiacciate |
2 | chiodi di garofano |
1 | anice stellato |
alcune | filamenti di zafferano |
olio per arrostire | |
900 g | tranci di pollo |
1 di c.no | sale |
300 g | riso basmati |
2 c. | burro |
1 | cipolla, tritata finemente |
2 | spicchi d’aglio, tritati finemente |
200 g | sedano a coste, a dadini |
600 g | mele cotogne, sbucciate, a dadini |
50 g | mandorle, tritate grossolanamente |
½ di c.no | cumino romano in polvere |
½ di c.no | fiocchi di chili |
½ di c.no | sale |
½ | limone bio, a spicchi |
4 c. | mandorle, tritate grossolanamente |
2 c. | menta piperita, tagliata grossolanamente |
180 g | yogurt al naturale |
Ecco come fare
Brodo aromatizzato
In una pentola portare a ebollizione il brodo. Unire l'alloro, il cardamomo, i chiodi di garofano, l'anice stellato e lo zafferano. Togliere dal fuoco, coprire e lasciar riposare per ca. 15 minuti.
Pollo
Scaldare l'olio nella cocotte. Salare il pollo, rosolarlo un po' alla volta su ciascun lato per ca. 4 min. e metterlo da parte.
Riso
In un colino sciacquare bene il riso sotto l'acqua corrente fredda fino a quando l’acqua resta trasparente, quindi scolare bene. Nella stessa cocotte scaldare il burro. Rosolarvi per ca. 5 min. la cipolla, l’aglio, il sedano a coste e le mele cotogne. Unire il riso, le mandorle e le spezie e continuare brevemente la cottura. Versare il brodo aromatizzato con un colino, portare a ebollizione e salare. Rimettere nella cocotte i tranci di pollo.
In forno
Coprire e cuocere per ca. 20 min. nella parte inferiore del forno preriscaldato a 180 °C. Togliere il coperchio e continuare la cottura per altri 10 min. circa. Sfornare, spremere sopra il pollo gli spicchi di limone e profumare con la menta piperita. Impiattare il pollo e il riso con lo yogurt.
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