Polenta con cavolo riccio e uovo

tempo totale: 1 h | preparazione: 1 h
vegetariano

Ci vogliono

per 4 persone

Polenta
1 ¼ litri di acqua
1 ¼ c.ni di sale
250 g di semola di mais a grana grossa (Bramata)
100 g di cavolo riccio lavato, pronto all'uso
80 g di Gruyère grattugiato
2 c. di burro
Uova e croccante
4  uova
  acqua, bollente
1 c. di olio d'oliva
3 c. di panko, o pangrattato
2 c. di semi di girasole, tritati grossolanamente
1 c. di rosmarino, tritato finemente
1 presa di fleur de sel

Ecco come fare

Polenta

Portare a ebollizione l’acqua e salare. Versare la semola di mais mescolando, abbassare il fuoco e far sobbollire a fuoco molto basso per ca. 35 min. mescolando di tanto in tanto fino a ottenere una consistenza densa. Unire il cavolo riccio, coprire e far sobbollire per altri 10 min. circa fino a cottura ultimata. Mantecare con il formaggio e il burro.

Uova e croccante

Cuocere le uova in acqua bollente per ca. 7 min., farle raffreddare brevemente sotto l’acqua fredda e sbucciarle. In una padella scaldare l’olio. Tostarvi per ca. 3 min. il panko con i semi di girasole e il rosmarino, quindi salare. Dimezzare le uova e servirle con la polente insieme al croccante di panko.

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