Filetti di lucioperca con salsa al limone

tempo totale: 45 min. | preparazione: 45 min.

Ci vogliono

per 4 persona

Verdura
  acqua
cavolo romanesco (ca. 500 g), a rosette
250 g fagiolini verdi, dimezzati
1 di c.no sale
1 c. olio d'oliva
1 c. aneto, tagliato finemente
1 c. basilico, tagliato finemente
Salsa
½ c. olio d'oliva
scalogno, tritato finemente
spicchio d’aglio, spremuto
½ dl vermouth (p. es. Noilly Prat)
2 dl panna acidula semigrassa
2 c. acqua
limone bio, la scorza grattugiata e 2 c. di succo
  sale e pepe, quanto basta
1 c. aneto, tagliato finemente
1 c. basilico, tagliato finemente
Pesce
filetto di lucioperca (ca. 150 g l'uno), dimezzati
¼ di c.no sale
un po’ di  pepe
un po’ di  farina bianca
  burro per arrostire

Ecco come fare

Verdura

Mettere un cestello per la cottura al vapore in una pentola capiente e riempirla con acqua fino ad appena sotto il fondo del cestello. Sistemarvi la verdura, salare, coprire e cuocere a fuoco medio per ca. 15 minuti. Togliere le verdure dal cestello e condirle con olio ed erbe aromatiche.

Salsa

In una pentola scaldare l'olio. Rosolarvi lo scalogno e l'aglio per circa 3 minuti. Bagnare con il vermouth e farlo ridurre quasi completamente. Unire la panna acidula semigrassa e l'acqua, portare a ebollizione e far sobbollire per ca. 5 minuti. Aggiungere il succo e la scorza di limone e condire. Frullare la salsa e incorporarvi le erbe aromatiche.

Pesce

Condire i filetti di pesce e infarinarli su entrambi i lati. In una padella antiaderente capiente scaldare il burro e arrostire i filetti di pesce un po' alla volta per ca. 2 minuti su ciascun lato, quindi impiattare con le verdure e la salsa al limone.

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