Insalata di finocchio autunnale

tempo totale: 40 min. | preparazione: 40 min.
vegetariano, vegano, senza lattosio, senza glutine, Low Carb

Ci vogliono

per 4 persone

Verdura
1 c. di olio d'oliva
2  finocchi, a spicchi, event. il verde messo da parte
2  scalogni, a rondelle
3 c. di salvia
1 c.no di Dukkah (miscela di spezie)
½ c.no di sale
un po’  di pepe
250 g di gallinacci
¼ c.no di sale
Salsa
3 c. di aceto balsamico
½ c. di olio d'oliva
200 g di uva rosa, dimezzata

Ecco come fare

Verdura

In una padella antiaderente scaldare l'olio. Unire i finocchi e arrostirle per ca. 10 min. rigirandole di tanto in tanto. Aggiungere lo scalogno e la salvia e continuare la cottura per ca. 5 min., quindi condire. Versare la verdura in un recipiente. Se necessario, aggiungere un filo d'olio nella padella. Arrostire i funghi per ca. 5 min. mescolando di tanto in tanto, quindi salare e mettere da parte.

Salsa

Nella stessa padella versare l'aceto e portare a ebollizione. Unire l'olio, mescolare bene e aggiungere l'uva, quindi scaldare. Versare la salsa sulla verdura, distribuirvi i funghi e guarnire con il verde del finocchio messo da parte.

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