Smoothie al mango e al kiwi

tempo totale: 10 min. | preparazione: 10 min.
vegano, senza lattosio, senza glutine

Ci vogliono

per 4 persona

Strato di kiwi
kiwi, a pezzetti
1 di c.no succo di limone
2 c. zucchero a velo
Strato di mango
mango
2 ½ dl succo d'arancia
1 c. zucchero a velo
½ di c.no zenzero in polvere
1 dl acqua
cubetti di ghiaccio

Ecco come fare

Strato di kiwi

Frullare tutto nel mixer, quindi passare il composto al colino e distribuirlo in 4 bicchieri dai bordi alti (ca. 2 dl l'uno).

Strato di mango

Pulire il mango tagliando la polpa lateralmente al nocciolo, quindi frullarlo nel mixer insieme al resto degli ingredienti, versare con cura il composto nei bicchieri e servire subito.

Mostra l'intera ricetta