One pot cocco e manzo

tempo totale: 30 min. | preparazione: 15 min.
senza lattosio, senza glutine

Basta versare tutto in padella, mescolare, cuocere per 15 minuti ed ecco pronto un gustosissimo one pot di manzo al cocco. Piccante ma non troppo, cremoso al punto giusto: scommettiamo che finisce in un attimo?

Consigliato da:
Squadra FOOBY

Ci vogliono

per 4 persona

Carne
  olio per cucinare
500 g carne macinata (manzo)
½ c.no sale
un po’ di  pepe
One pot
2 c. pasta di curry verde
250 g riso profumato (10 min.), sciacquato, sgocciolato
350 g pak choi, tagliato per lungo a striscioline
5 dl latte di cocco
3 dl acqua
1 c.no sale

Ecco come fare

Carne

In una padella scaldare l'olio, Rosolarvi poca carne per volta per ca. 3 min., toglierla dal fuoco e condire. Trasferire la carne in una pentola alta e capiente.

One pot

Mescolare la pasta al curry, il riso e il pak choi con la carne. Unire il latte di cocco e l'acqua, portare a bollore e salare. Coprire e lasciar sobbollire a fuoco basso per ca. 15 min., mescolare e impiattare.

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