Smoothie energizzante
Ci vogliono
per 4 persone
| 2 | mele, a pezzetti |
| 1 | barbabietola cotta, a pezzetti |
| 1 ½ dl | di succo di carote |
| 3 dl | di acqua |
| 1 c.no | di zenzero, grattugiato finemente |
Ecco come fare
Smoothie
Versare le mele con tutti gli ingredienti nel mixer, frullare finemente e mettere in frigo per ca. 30 minuti.
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