Hummus

tempo totale: 25 min. | preparazione: 25 min.
vegano, senza lattosio, senza glutine

Ci vogliono

per 4 persona

Olio all'aglio
spicchi d’aglio
2 c. olio di sesamo
2 c. olio d'oliva
Hummus
1 scatoletta ceci (ca. 400 g), sciacquati, sgocciolati
1 c. succo di limone
½ di c.no cumino romano in polvere
¾ di c.no sale
un po’ di  pepe

Ecco come fare

Olio all'aglio

Mettere aglio e olio in un pentolino (l'aglio deve essere coperto d’olio fino alla metà circa), quindi scaldarlo lentamente e dorarlo. Far raffreddare l’aglio nell’olio.

Hummus

Versare i ceci insieme al resto degli ingredienti in un bicchiere miscelatore, unire l’olio aromatizzato all’aglio e frullare.

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