Carré d’agnello in salsa alla melagrana

tempo totale: 1 h 35 min. | preparazione: 45 min.
senza lattosio, senza glutine

Ci vogliono

per 4 persona

Salsa alla melagrana
melagrana, sgranata
1 dl succo d'arancia
1 c. aceto di vino rosso
1 dl acqua
2 c. miele
bacca di ginepro, schiacciati
Verdura
cipolle rosse, tagliate in 8 spicchi
700 g carota, tagliate in quarti in lunghezza
700 g baby patata
3 c. olio d'oliva
1 ½ di c.no sale
un po’ di  pepe di Caienna
Carré d'agnello
1 c. olio d'oliva
carré d'agnello (ca. 350 g l’uno)
1 di c.no sale
un po’ di  pepe

Ecco come fare

Salsa alla melagrana

Portare a ebollizione i chicchi di melagrana precedentemente frullati nel cutter, il succo d’arancia, l’aceto, l’acqua e il miele quindi filtrare il liquido con un colino. Riversarlo nella pentola di cottura, unire le bacche di ginepro e portare a ebollizione. Abbassare il fuoco e far restringere per ca. 30 min., mescolando di tanto in tanto, fino a ottenere una consistenza sciropposa.

Verdura

Condire la verdura con l’olio, salare e pepare e distribuirla su una placca rivestita con carta da forno.

In forno

Cuocere per ca. 30 min. nella parte centrale del forno preriscaldato a 180 °C.

Carré d'agnello

In una padella, scaldare l’olio. Condire la carne e friggerla per ca. 5 min. su tutti i lati, toglierla e spennellarla con la metà della salsa alla melagrana quindi sistemarla sulla verdura. Cuocere per ca. 20 min. nella parte centrale del forno preriscaldato.

Affettare il carré, servirlo con la verdura di contorno e guarnire con la salsa restante.

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