Tofu con dukkah e mango

tempo totale: 1 h 40 min. | preparazione: 20 min.
vegano, senza lattosio

Ci vogliono

per 4 persona

Salsa al mango
mango, a dadini
peperoncino rosso, snocciolato, tritato finemente
1 c. coriandolo, tritato finemente
1 ½ c. succo di limetta
1 presa sale
Marinare il tofu.
1 c. succo di limetta
1 c. Dukkah Fine Food
1 c. salsa di soia
1 di c.no olio di sesamo
tofu al naturale
Tofu alla griglia
cipollotto con la parte verde, dimezzati nel senso della lunghezza
1 di c.no Dukkah Fine Food
1 di c.no sesamo

Ecco come fare

Salsa al mango

Mescolare delicatamente il mango con tutti gli ingredienti fino al sale incluso e mettere in frigo.

Marinare il tofu.

In una terrina mettere il succo di limetta e tutti gli ingredienti fino all’olio di sesamo incluso e mescolarli bene. Unire il tofu, rigirarlo nella marinata, coprirlo e lasciarlo insaporire in frigo per ca. 1 ora.

Tofu alla griglia

Togliere il tofu dalla marinata e asciugarlo. Cospargere il cipollotto con la restante marinata.

Grill a carbonella, a gas o elettrico: grigliare il tofu su ciascun lato per ca. 10 min. a fuoco medio/a temperatura media (ca. 200 °C). A ¾ della cottura, unire i cipollotti e grigliare girando di tanto in tanto. Mescolare dukkah e sesamo e servire con il tofu.

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