Wrap con salmone e avocado

Name: Wrap con salmone e avocado
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: cucina veloce
Ingredients: 100 g spinaci novelli; 170 g avocadi maturi; ½ c. olio; 4 tortilla di frumento; 400 g filetti di salmone senza pelle; un po’ di pepe; 1 di c.no sale

Piatto principale Pesce cucina veloce

tempo totale: 15 min. | preparazione: 15 min.

senza lattosio

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Ci vogliono

per 4 persona

Salmone
½ c.	olio
400 g	filetto di salmone senza pelle , tagliato a strisce di ca. 2 cm
1 di c.no	sale
un po’ di	pepe

Wrap
4	tortilla di frumento
170 g	guacamole Karma
100 g	spinaci novelli

Ecco come fare

Salmone

Scaldare l’olio in una padella antiaderente. Rosolare il salmone per ca. 4 min., togliere e condire.

Wrap

Cuocere le tortillas seguendo le istruzioni sulla confezione. Spennellare il guacamole sulle tortillas, unire il salmone e gli spinaci, ripiegare i bordi e arrotolare.

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