Trota in crosta di sale

tempo totale: 1 h 5 min. | preparazione: 25 min.
senza glutine, Low Carb

Ci vogliono

per 4 persone

Trota
2  trote (bio), ca. 300 g l’una, eviscerate, non squamate
Marinare
1  limone bio, a fette
2  spicchi d’aglio, a fette
3 rametti di timo
1 rametto di rosmarino
2 c. di olio d'oliva
Crosta di sale
3 kg di sale marino
3  albumi, sbattuti
300 g di carote
Crema al limone e al timo
200 g di crème fraîche
1  limone bio, la scorza grattugiata e tutto il succo
1 c. di foglioline di timo
2 prese di sale
un po’  di pepe

Ecco come fare

Trota

Sciacquare dentro e fuori sotto l’acqua corrente fredda, quindi asciugare bene.

Marinare

Mescolare tutti gli ingredienti, marinarvi i pesci su ciascun lato.

Crosta di sale

Mescolare bene il sale marino e gli albumi. Formare sulla placca con ca. 1/6 del composto salato due fondi, disporvi 1/2 mazzetto di carote. Disporre i pesci con la marinata sulle carote. Avvolgere le due trote con il restante composto di sale.

Cottura in forno

Ca. 30 min. nella parte centrale del forno preriscaldato a 240 °C. Una volta sfornate, lasciar riposare le trote per ca. 10 min. Rompere e sollevare la crosta di sale con un cucchiaio. Con un pennello togliere eventuali granelli di sale. Eliminare la pelle prima di servire.

Crema al limone e al timo

Mescolare tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo, servire con il pesce.

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