Coquelets à la fraise et au vinaigre balsamique

en tout: 55 min | de prép.: 20 min
Sans lactose

Il vous faut

pour 4 personnes

Coquelet
  d’huile d'olive pour la cuisson
coquelets
1 de cc de paprika doux
1 de cc de sel
Sauce
oignons rouges émincés
gousse d’ail écrasée
1 brin de romarin
2 ½ dl de vinaigre balsamique
1 cs de Maïzena
2 ½ dl de bouillon de poule
Fin du braisage
150 g de fraises coupées en deux

Voici comment faire

Coquelet

Faire chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive. Assaisonner le coquelets et le saisir de toutes parts pendant 3 min. Le retirer et le mettre dans la cocotte. Baisser le feu.

Braisage

Faire cuire env. 15 min dans le bas du four préchauffé à 220 °C.

Sauce

Dans la même poêle, faire revenir les oignons, l'ail et le romarin pendant 3 min. Mouiller avec le vinaigre, laisser réduire un peu. Délayer la maïzena dans le bouillon, verser dans la poêle, porter à ébullition.

Fin du braisage

Retirer le coquelets, l'arroser avec la sauce au vinaigre balsamique, laisser mijoter encore env. 15 min. Ajouter les fraises et poursuivre la cuisson env. 5 min.

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