Salade de poulet épicée
Il vous faut
pour 4 personnes
| 600 g | de dés de blanc de poulet |
| 2 cm | de gingembre râpé fin |
| ¼ de cc | de chili en poudre |
| 1 de cc | de sel |
| d’huile d'olive pour la cuisson |
| 300 g | de yogourt à la grecque nature |
| 1 | gousse d’ail écrasée |
| ¼ de cc | de sel |
| 2 cs | d’huile d'olive |
| ½ de cc | de chili en poudre |
| ¼ de cc | de curcuma |
| 2 | oignons rouges coupés en deux, puis émincés |
| 200 g | de concombres coupés en petits dés |
| ½ bouquet | de coriandre effeuillée |
| ¼ de cc | de flocons de chili |
Voici comment faire
Poulet
Mélanger le poulet et tous les ingrédients jusqu'au sel compris.
Cuisson
Faire chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive. Y faire revenir le poulet en plusieurs portions pendant 6 min. Le sortir de la poêle et le mettre dans un saladier.
Yogourt
Mélanger le yogourt et l'ail, saler, ajouter le tout au poulet, puis mélanger.
Salade
Faire chauffer l'huile dans la même poêle. Ajouter le chili en poudre, le curcuma et la moitié des oignons, mélanger, faire cuire pendant 3 min. Ajouter l'huile épicée au poulet. Ajouter le reste d'oignon et de concombre, bien mélanger, garnir la salade de feuilles de coriandre et de flocons de chili.
Montrer toute la recette