Salade de pastèque aux crevettes

en tout: 25 min | de prép.: 25 min
Sans lactose

Cette salade est absolument incontournable pour l'été – elle est rafraîchissante, légère et incroyablement aromatique. L'association de la chaleur et du sucré crée une véritable dépendance ! Voici une astuce ingénieuse : Salez la pastèque avant de mélanger – cela fait sortir une partie de l'eau pour éviter que la salade ne devienne trop aqueuse par la suite. Ceci est important, car la sauce contient de la sauce au soja, qui extrait également l'humidité. Que vous la serviez comme accompagnement idéal pour un pique-nique ou un barbecue, ou en plat principal avec du riz et du poulet (ou du tofu), cette salade ne manquera jamais de vous impressionner.

Recommandé par:
L'equipe FOOBY

Il vous faut

pour 4 personnes

Sauce
2  limettes bio rincées à l'eau chaude et séchées, le zeste râpé et 1 cs de jus
2 cs d'huile de sésame grillé
4 cs de sauce au soja
Salade
1  mini-pastèque (d'env. 1, 7 kg) coupée en dés d'env. 2 cm
1  concombre coupé en dés
1  oignon botte avec les fanes coupé en fines rondelles
Crevettes
1 cs d'huile d'olive
200 g de crevettes géantes crues décortiquées (bio)
¼ cc de sel
1  gousse d’ail écrasée
¼ cc de flocons de chili
40 g de cacahuètes au wasabi hachées grossièrement

Voici comment faire

Sauce

Dans un saladier, mélanger le zeste et le jus de limette, l'huile et la sauce au soja.

Salade

Ajouter le melon, le concombre et l'oignon botte dans le saladier, mélanger et dresser sur un plat.

Crevettes

Faire chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive. Ajouter les crevettes, les faire revenir pendant 1½ min de chaque côté, les saler. Réduire le feu, ajouter l'ail et les flocons de chili, poursuivre la cuisson pendant 1 min. Répartir les crevettes sur la salade. Parsemer de noix au wasabi.

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