Escalopes d'aubergines, sauce teriyaki
Il vous faut
pour 4 personnes
| 4 cs | de farine blanche |
| ¾ cc | de sel |
| 1 dl | d’eau |
| 100 g | de panko |
| 500 g | d’aubergines coupées dans la longueur en tranches d'env. 1 cm d'épaisseur |
| huile pour la cuisson |
| ½ dl | de sauce Teriyaki |
| 1 | oignon botte coupé en rondelles |
| 1 | piment rouge épépiné et coupé en fines rondelles |
| ½ cs | de sésame grillé |
Voici comment faire
Aubergines
Préchauffer les assiettes dans le four à 60 °C. Verser la farine et le sel dans une assiette creuse. Ajouter l'eau en remuant, bien mélanger. Mettre le panko dans une assiette creuse. Passer les aubergines une à une dans la pâte, les égoutter, les passer dans le panko en appuyant légèrement.
Cuisson
Faire chauffer un peu d'huile dans une poêle antiadhésive. Faire dorer les aubergines par portions env. 5 min de chaque côté. Les sortir de la poêle, les réserver au chaud.
Dressage
Dresser les aubergines, les arroser de sauce teriyaki. Répartir l'oignon botte et le piment dessus, saupoudrer de sésame.
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