Pesto d'orties

en tout: 30 min | de prép.: 30 min
Végétarien, Sans lactose, Sans gluten, Low Carb

Il vous faut

pour 3 dl

Orties
150 g de feuilles d'orties
  d’eau frémissante
Pesto
60 g de graines de tournesol grillées
gousses d’ail
½ de cc de sel
1 ½ dl d’huile d'olive
40 g de parmesan râpé

Voici comment faire

Orties

Faire blanchir les feuilles d'orties pendant env. 30 s, les sortir avec une écumoire, les plonger brièvement dans l'eau glacée, les égoutter puis les sécher.

Pesto

Mixer les orties, les graines de tournesol, l'ail, le sel et la moitié de l'huile. Incorporer le reste de l'huile et le fromage. Remplir les pots en verre du pesto, le recouvrir d'un peu d'huile, bien refermer.

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