Bowl sarrasin-avocat
Il vous faut
pour 2 personnes
100 g | de sarrasin |
2 dl | d’eau salée frémissante |
3 cs | de sauce au soja |
4 cs | de vinaigre de vin blanc |
3 cs | d’huile d'olive |
un peu | de poivre |
1 bouquet | de persil ciselé |
1 | avocat coupé en dés |
Voici comment faire
Sarrasin
Faire cuire le sarrasin dans l'eau salée pendant env. 3 min. Retirer la casserole du feu, ajouter la sauce au soja et laisser gonfler à couvert pendant env. 15 min. Dans un récipient, mélanger le vinaigre et l'huile, assaisonner. Ajouter le sarrasin et le persil, mélanger.
Bowls
Dresser le sarrasin et l'avocat dans des coupes à bowl.
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